こんにちわ
BA(ビューティアドバイザー)のJUNです
今回は私の実体験をお話しできればと思い
ブログを書きます。
ぜひ最後までお読みください＞＜
目次
本気を出せばいつだって痩せれると思っていた私・・・
私は3人の子どもがおりますが
出産のたびにどんどん肥えて体重は75キロを超えていました。
ダイエットしたい
出産前の体重に戻したいという気持ちはあったものの、まだ子どもが小さいから運動できる時間も食事を考える余裕もない
もう少し手が離れて余裕ができたら
本気を出そう。と本当に思っていました🤣
周りにやばいよと言われても
感覚が麻痺しすぎていて
『まだ大丈夫でしょう』と思ってもいました。
そのまま何年も経ち…
いい加減自分の身体を見るのが嫌になり
顔を見るのが嫌になり
鏡を見たくない
写真に写りたくない
めんどくさい
だるいが口癖で
自信もやる気もなにもなくなり
もう30を超えたしやりたいこともなく
『子育てに専念してるんだよ!!』
だからこのままでも仕方ないと諦め、逃げていました。
子供に言われたことでダイエットを決意
ある日ふと、家族でテレビを観ていた時に
『ママもこれ出たら?』と子どもに言われたのが
衝撃ビフォーアフターとライザップのCMでした🤣
このままではやばい
不健康で病気になるかも
出産前の体重に戻したい
女性としての自信を取り戻したい
自慢はできなくとも綺麗なママでいたい
現実を受け止めようと思い写真を撮りました
それがこの投稿に載せた写真です。
それから8.9ヶ月かけ、自力で10キロ落としました。
正直エステサロンに通うのは怖かった
ただ、無知で食べないダイエットをしたせいで
顔が不自然にこけて顔にも身体にもハリがなく
ただただ不健康でした。
『これではダメだ、でもやり方がわからない。』
そこで助けを求めたのが La sant’s Beaut’eの
ダイエットスクールでした。
La sant’s Beaut’eに行くまでに
本当にいろんな葛藤がありました💦
- エステサロンなんかに私みたいな太った人が行っていいのかな。
- 笑われちゃうかもしれない。
- 綺麗な人たちにこの身体を見られるのが恥ずかしい。
- お金もすごく高いんじゃないかな。
- 無理な勧誘されるんじゃないかな。
- しつこいんじゃないかな。
- お金を払ってもムダになってしまうんじゃないかな。
そんなことを思ってなかなか行けませんでした💦
ですが『変わりたい!!』
という一心で、勇気を振り絞り一歩踏み出しました。
ダイエットスクールに入ってからの食事の変化
ダイエットスクールに入学して最初の頃の食事。やっぱり食べるのが怖かったです。
この時は友達からご飯誘われても
気を使わせてしまうし行っても自分だけ惨めな想いをするから…
なんか理由を付けて行きませんでした。
少なすぎる!!と…
代表、トレーナーに言われ…
勇気を振り絞り言われた通りに食べ始めたら…
停滞していた体重が…
なんとびっくり体重が落ちていく落ちていく🤣
落ち始めた時の食事はこちらです
↑の写真は友達と外食した時の写真です✨
ダイエット中に…
丼物を食べてもカレーを食べても体重落ちるって
今まで辛い思いして頑張ったのなんだったの!?って思いました😂
ダイエットに対する考え方が変わりました
今まで私が思っていたダイエットは
- 外食を避けなければならない…。
- ご飯は食べちゃ痩せない…。
- 油物は一切だめ…。
でもそんなダイエット…
ずっとは続けられない…。
そして周りを不幸にします。（夫にも子供にも迷惑かけてました。）
しかし今では、リバウンドしないために
綺麗に健康的なダイエットが本当の
ダイエットなんだと気づきました💓
好きなものを食べてもデブ菌撃退して…
体重はすぐに戻り…
太りずらい身体を手に入れました！
私は
今年よりも来年…
来年よりも再来年…
もっと魅せる身体にしていこうと思います💓
諦めてたことにも…前向きになり…
今ではLa sant’s beaut’eのスタッフとして
お客様が綺麗になれるお手伝いを
させていただいてます。
びっくりされるお客様が多かったですが
La sant’e Beaut’eのスタッフは元々みんな太っていました🤣
だから気持ちがすごくわかります。
力になれることがあります。
大袈裟に聞こえると思いますが
3ヶ月で人生が変わります。
せっかく一度きりの人生
着たい服を着て、
食べたいものを食べ、
太らない知識を得て、
太らない身体を手に入れて、
『いつでも笑顔で楽しく自分らしい人生』
を手に入れた私は
払ったお金よりも、もっと価値のあるものを
ダイエットスクールで手に入れることができました。
人はいつからでもどこからでも変われます!!
変わることに年齢なんて関係ありません!!
勇気を出して一歩踏み出し、
長い人生のたった3ヶ月だけトライしてみませんか？
長くなりましたが読んでいただきありがとうございました🙇♀️
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簡単に予約ができるのでご利用いただけると幸いです。
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